När man arbetar hemifrån kan det lätt kännas som att man inte får något gjort. Det dåliga samvetet tar över och man känner sig misslyckad. För att komma ur detta finns det en lösning:
Börja skriv arbetsdagbok!
Avsluta din arbetsdag med att skriva ner vad du gjort under dagen. Skriv 2-3 saker du är nöjd med att du fick gjort.
Annat du kan skriva om är:
- vad du har lärt dig idag
- hur du har spenderat din dag och på vad
- om något störde dig under dagen och om du har några idéer för att förhindra att det framöver
- något som inspirerade dig
- något som överraskade dig
- reflektera över din dag och ditt arbete
Detta hjälper dig att se att du förmodligen gör mer varje arbetsdag än du tror. Att skriva arbetsdagbok kan också hjälpa dig att förbättra ditt fokus, tålamod och planering. Det kan ge dig ett nytt perspektiv på dig själv och din arbetsdag.
Skriver du redan arbetsdagbok? Berätta i kommentarerna vad du skriver om och hur det har hjälpt dig!
1 svar på ”Arbetsdagbok”